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2024.06.16
ちょっと体力的にしんどい感じの生徒さんが…
やはり6月くらいになると、体力的にしんどい生徒さんがいますね。
いつも申すことですが、特に新中学1年生にとっては、体がまだ半分小学生みたいなもんですので体が生活に慣れないうちは結構きついのです。
自分の中学1年生のころを思い出しますが、長距離通学になると、それまでの生活スタイルとは全然違うので本当に体力的にしんどいわけです。私も中1の1学期中はしんどかった…。
ですので今はしんどい時には休息をとって体力の確保に努めることが大切です。
多少の勉強の遅れは、夏休みで取り戻せばよいのです。夏休みの自由な時間がある間に、じっくりやり直せばすぐに間に合います。
一番いけないのが集中力もなく、ダラダラダラダラ勉強する（ふりを？）することです。そこで無理やりに体を摩耗するような生活を続けていると、自律神経に不調をきたすような状態になってしまいます。
くれぐれも無理のし過ぎは禁物です。
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